可可爱爱！！低脂饱腹｜土豆泥沙拉球

作者： 烟火间

试图伪装成冰淇淋球的土豆君🥔 可可爱爱的，好看好吃，饱腹感十足😍 话说这个土豆泥沙拉球不仅小朋友喜欢， 我家的大朋友也超喜欢， 作为主食的替代品也很🉑✅💪

用料

• 土豆 2个
• 玉米 50克
• 毛豆 50克
• 火腿肠 50克
• 淡奶（或牛奶） 适量
• 低脂沙拉酱 适量
• 盐 少许
• 糖 少许
• 胡椒粉 少许

可可爱爱！！低脂饱腹｜土豆泥沙拉球的做法步骤

步骤 1

准备材料：

步骤 2

毛豆煮熟

步骤 3

玉米煮熟

步骤 4

蒸熟的土豆趁热压成泥

步骤 5

加入盐、黑胡椒、淡奶和低脂沙拉酱拌匀

步骤 6

放入火腿粒、煮熟的毛豆、玉米拌匀

步骤 7

天热冰镇一下很好吃喔ヾ(❀╹◡╹)ﾉ~

步骤 8

用冰淇淋勺子挖出圆球状，伪装成冰淇淋吧~

步骤 9

可可爱爱的土豆泥沙拉球，好看好吃，饱腹感十足😍😍

菜谱创建时间：2021-08-04 08:08:02