超简单！小儿润肺止咳冰糖雪梨汤！

作者： 小菜厨房

夏天空调不能停，吹多了小孩子喜欢咳嗽。我家是半夜3点左右咳嗽，感觉有痰出不来那种。想着炖冰糖雪梨汤给他润润。 雪梨要选对哦。如图所示

用料

• 雪梨 1个
• 冰糖 3克(尽量少糖)
• 枸杞 10粒
• 红枣 5颗

超简单！小儿润肺止咳冰糖雪梨汤！的做法步骤

步骤 1

给点盐搓洗下，如图洗干净。梨子不去皮。(止咳不去皮，效果更好)

步骤 2

梨子切两半，去核。放锅里

步骤 3

把冰糖，红枣，枸杞都放里面，加差不多4碗水，我给孩子当水喝的，煮的有点多，水可以根据个人需求加减 可以按煲汤炖3-5个小时，我炖了4个多小时。梨水都出来，效果更好。

步骤 4

够喝一天的量了，清甜的梨子水。

超简单！小儿润肺止咳冰糖雪梨汤！的小贴士

可以早中晚各喝一碗，让孩子晚上喝一碗刷牙睡觉。 我儿子喝一天，当晚一声都没有咳嗽。效果可以。

菜谱创建时间：2021-08-03 09:22:14