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凉拌水煮花生米🥜的做法

凉拌水煮花生米🥜

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我是大吃货洋y
💁‍♀️我最爱的凉菜之一,清新爽脆,咸鲜适口! 花生热量比较高,减肥的小伙伴不建议多吃~ ❗️Tips: 1.加一些芹菜(焯水)更好吃 2.煮好的花生可以根据口味加一小勺生抽和香醋。

用料

凉拌水煮花生米🥜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

花生米适量提前泡4个小时

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜、黄瓜切丁、芹菜切丁(没买到就没放)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.锅中放入花生米、加入适量水 2.放入1勺盐、葱段、姜片、花椒、干辣椒、八角、桂皮、香叶 3.大火煮开转中小火煮20分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好后将花生米泡再浸泡1小时后捞出(浸泡是爽脆和入味的关键)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将芹菜和胡萝卜丁焯水后过凉水备用

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盆中放入花生米、黄瓜丁、芹菜丁、胡萝卜、香油、生抽拌匀即可

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

巨好吃!

菜谱创建时间:2021-08-02 23:00:51
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