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无添加还浓郁的豆浆,在家自己做更健康的做法

无添加还浓郁的豆浆,在家自己做更健康

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作者: 吃货二木
吃货二木

用料

无添加还浓郁的豆浆,在家自己做更健康的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好豆子,清洗干净,放入大碗里

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入清水,泡发过夜

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

早上起来就变成膨胀的胖豆子了

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再次洗净之后,放入榨汁机,加入清水,因为我的榨汁机比较小,所以分两次加水榨。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开启榨汁模式,榨出豆浆。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将豆浆过滤到锅中,豆渣倒回榨汁机,再榨一遍。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

过滤好的豆浆,中小火,加糖,边煮边搅拌,防止粘锅和溢出。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮开后,再煮上3分钟,关火倒出。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浓郁的豆浆就搞定啦,健康卫生又有营养~

菜谱创建时间:2021-07-28 15:24:59
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