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“清暑解热,祛湿清香”-三鲜冬瓜汤的做法

“清暑解热,祛湿清香”-三鲜冬瓜汤

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记得按时喝汤
夏季必喝的神仙汤!😋😋😋 炎炎夏日,燥的人食欲都会下降,天热空调吹的多,排汗也是挺难的,总感觉身体很沉重,小馋猫说上次喝的冬瓜汤蛮好的,今天还要在吃一次,弄清淡一点,琢磨了一下,就决定给她做个三鲜冬瓜汤吧~ 做法: 1. 冬瓜洗净成小块备用,紫菜片扯开几块碎块 2. 葱蒜沫下锅爆香加冬瓜块炒熟 3. 冬瓜稍软加适量热水,在加姜片烧开煮2分钟 4. 加入紫菜虾米皮煮2分钟后加入一勺香油 5. 出锅加入香葱末即可 其实三鲜冬瓜汤的做法有很多,“提鲜”的材料可以是瑶柱啊,火腿啊,木耳啊,笋啊,冬菇啊等等,主要是手边有合适的食材在加上冬瓜就可以了,👏🏻👏🏻👏🏻既开胃,又清热解暑,很适合晚上吃,热量基本也不高,这个夏天估计是离不开冬瓜了,一定要让我的小馋猫健健康康满足味蕾!🤤🤤

用料

“清暑解热,祛湿清香”-三鲜冬瓜汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冬瓜洗净成小块备用,紫菜片扯开几块碎块

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱姜蒜切末备用

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

虾皮备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱蒜沫下锅爆香加冬瓜块炒熟

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冬瓜稍软加适量热水,在加姜片烧开煮2分钟

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

加入紫菜虾米皮煮2分钟后加入一勺香油

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮开

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅加入香葱末即可

菜谱创建时间:2021-07-24 20:56:34
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