羊排洗净擦干水份后加盐、糖、生抽、老抽、料酒、蚝油、洋葱、大蒜,抓匀腌制2小时以上 此处无图_(:з)∠)_
烤盘铺锡纸,底部先铺切好的胡萝卜块和土豆块
将羊排铺在土豆和胡萝卜块上,表面刷一层油,然后将洋葱和大蒜连同腌制的料汁也均匀地铺在羊排上,一顿狂撒黑椒海盐和孜然粉~
表面再盖一层锡纸,将羊排完全包裹住,放入烤箱200度先烤个30分钟 然后掀去表面锡纸,再烤个10分钟 然后翻个面,又是一顿狂撒黑椒海盐和孜然粉,再来个15min
最后撒白芝麻再烤一分钟,出炉~ 太香啦! 土豆和洋葱也很好吃!!土豆外表焦脆内里软糯,洋葱是微焦甜甜的口感~