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原料图 笋子可以用任何品种和时期的笋,都很搭

鸡剁成均匀大小的块,加入生抽、蚝油、白糖、淀粉、白胡椒碎抓均

腌渍20min

笋切滚刀块

入沸水煮3min(水中放一勺盐)

捞出沥水备用

锅底放底油将姜片煎至两面焦黄后捞出

放入腌渍好的鸡块,平铺开,不要翻动,保持中火每面煎3min

3min后翻面,这种有点焦但不糊的状况是最香的,再煎3min

之后加入焯水后的笋块,保持大火翻炒3min

可以淋少许生抽或食盐调味,待笋子入味即可盛盘~

迷人的焦香~~~
1,煎鸡块的时候就要像煎牛排一样,摆入后就不要动了,不要堆叠,平摆好煎就是了; 2,如果笋比较大,切大片也是可以的。














