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白灼鱿鱼爪的做法

白灼鱿鱼爪

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作者: 桐畫
桐畫
娃爸最近要减肥,说鱿鱼健康又好吃,还很容易做,于是学了个白灼的做法,很成功,没想到闺女也好喜欢吃,那就记录下来以便查找~

用料

白灼鱿鱼爪的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱿鱼爪约400-500g,洗净切好

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水里加入料酒、生姜片煮开,放入鱿鱼爪,烫20-30秒,时间一定不能太长

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮好后捞出装盘

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备小葱、蒜片、辣椒圈,家里没有小香葱了,我用大葱代替的

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干料混合,加入白糖、酱油,再将植物油烧热,淋热油即可

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

蘸着料吃,超级美味

菜谱创建时间:2021-07-06 19:32:36
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