花椒,八角,桂皮装好洗净,泡十分钟。
五花肉(我用的前腿肉)切约10*5公分大块。烙皮,洗净备用。
凉锅凉油小火将50克白砂糖炒至琥珀色倒入肉肉
翻炒至表面均匀上色
沿锅边淋入料酒翻炒均匀
倒入生抽,老抽翻炒片刻
倒入没过肉肉的开水小火煮三至五分钟,下入料盒,葱姜蒜,大火烧开转小火一个半钟点,期间注意观察水量别干锅,时间到下盐调味再煮5分钟使肉肉入味即可。
烧肉期间和面。将面粉倒在案板上中间开窝,放入酵母,30克白糖搅匀,慢慢倒入清水搅拌使其和成面团,包保鲜膜醒发10分钟,取出揉光。
将面团分成约80克左右的剂子。盖上保鲜膜防止干皮儿。
取一个面剂揉圆,搓成纺锥状,按扁。
擀成5至8mm厚片
从大头向小头圈起
将🚪头收至底面按紧
用手上下按一下
擀成边10公分底0.5公分厚的饼子,用手指略捻捻捻成碗状
碗底朝下放入热铛,中间轻按一按
依次放入饼坯,
翻面按平使之上色均匀。
不用烙熟,烙至成形即可放入200度预热10分钟的烤箱,上下火200度一面烤3分钟即好。
成品
烧好的肉肉。
取肥瘦相间的肉肉轻轻剁剁略压成饼饼。
夹入饼中。
好香啊!
烧好的肉肉。