减肥食谱 | 黑胡椒炒时蔬

作者： 我是七舅姥姥

减肥第41天，最近一直研究怎么吃能瘦下来，已经减重14斤啦。

用料

• 黑胡椒 勺

减肥食谱 | 黑胡椒炒时蔬的做法步骤

步骤 1

红椒、黄椒、杏鲍菇切丁，鸡蛋一个炒熟捞起。 四种食材加黄油一起炒断生，加入黑胡椒碎和黑胡椒酱，盐少许。炒熟关火。

步骤 2

奶酪放在上面，可以放入微波炉加热一分钟。奶酪会融进去。

步骤 3

放在贝果上吃，就是人间美味。

菜谱创建时间：2021-06-30 09:16:53