肥牛要选好牌子,完整的大块的,肥瘦比例可以随喜好选择,提前30分钟解冻
金针菇切掉尾洗净晾干备用
蒜瓣切粒
开始包肥牛卷,肥牛片摊平,金针菇放一边,突出大概三分一到一半就好。
慢慢卷起来,卷到一半位置,把菇尾部的肉这起来,如图,再卷
卷好大概就是这样子
平地不粘锅,热油,放一点姜片,可以除一下肥牛的腻,不喜欢可以不下。
小火,放入肥牛卷,用筷子或者架子快手轻轻放,肉最厚的地方向下
煎大概30秒到一分钟翻面,放入蒜粒。蒜不要一开始就放,容易焦
倒入调好的酱汁,酱汁如下
生抽,蚝油,盐,糖,胡椒粉。加一点水搅拌均匀
可以看到金针菇已经软熟了,在吸收酱汁。中火收汁
撒上芝麻 完成