青椒炒鱿鱼花

作者： 辰辰妈8665

用料

• 鱿鱼 1只
• 青椒 1个
• 木耳 10朵
• 胡萝卜 半段
• 葱花 20g
• 姜 3片
• 生抽 5g
• 盐 2g
• 食用油 20g

青椒炒鱿鱼花的做法步骤

步骤 1

炒锅烧开水放入切好的青椒、胡萝卜、木耳汆水1分钟

步骤 2

鱿鱼去除内脏，剥掉外皮，里面切花刀（横着切再竖着切）炒锅烧开水后放入切好的鱿鱼汆水1分钟

步骤 3

炒锅入油，放入切好的葱花、姜片炒香

步骤 4

放入汆水的鱿鱼翻炒

步骤 5

再放入汆水的蔬菜、盐、生抽，翻炒均匀

步骤 6

出锅

菜谱创建时间：2021-06-10 21:29:47