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生酮之奶酪奶饼
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作者:
糖芋头丶
对非生酮人士来说是能量炸弹
用料
鸡蛋
2个
黄油
15克
芝士或马苏里拉奶酪
15克
盐
2克
生酮之奶酪奶饼的做法步骤
步骤 1
放入黄油融化
步骤 2
鸡蛋中加入少许盐搅打均匀,放入锅中小火煎
步骤 3
凝固后翻面放入芝士片或马苏里拉奶酪
步骤 4
出锅了,芝士会慢慢融化
生酮之奶酪奶饼的小贴士
生酮期间平台期用
菜谱创建时间:2021-06-07 14:24:43
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