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减肥餐—牛奶蒸蛋
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作者：
爱养生的笑笑
用料
减肥餐—牛奶蒸蛋的做法步骤
步骤 1
找个碗
步骤 2
打3个蛋，用筷子打散后，再用滤网过滤一遍
步骤 3
倒入牛奶，搅拌均匀后，隔水蒸7分钟左右，可以插筷子竖立，就熟透了。
菜谱创建时间：2021-06-04 23:00:04
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