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一次就成功的蔬菜排骨粥的做法

一次就成功的蔬菜排骨粥

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作者: 胤记味道
胤记味道
天气渐热,越来越不想在厨房做饭。尤其一个人吃饭到时候,要保证主食+蔬菜+肉的情况下,不妨试试这一碗粥!

用料

一次就成功的蔬菜排骨粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、排骨买来,冲洗干净,然后放姜片泡上大概15-20分钟去血水; 2、时间到后,将排骨冲洗干净,然后下锅焯水煮出肉沫;

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

浸泡排骨的时候,先将米淘洗干净,放置等米吸饱水分(没有小米的,全部用大米也是一样的)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

排骨焯完水,捞起用冷水冲干净,然后放入电压力锅,加入料酒、姜片,压大概20分钟(这个时间视自家压力锅情况可做调整)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

排骨压好后,撇去汤表面的油

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1、米加水开始用砂锅煮,先用大火将水煮开,水煮开后用汤勺时不时搅动下,防止米粘锅底; 2、煮开后转为小火,然后将锅盖斜着盖,留一点缝隙防止粥溢锅。大概20分钟,中途时不时需要开盖将粥搅动一下;

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火煮大概20分钟,粥就变成这样稠稠的,中间不断冒小泡的样子了

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将排骨加汤,干贝放入粥中继续煮

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等到粥较为粘稠时,放入切碎的小白菜、虾米搅动下,再放入盐、白胡椒粉进行调味(小白菜比较容易熟,放下后大概再煮2-3分钟左右就可以关火了,关火后砂锅内还有余热)

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

成品出锅,拍照,开动!

一次就成功的蔬菜排骨粥的小贴士

相比将肉、米一起放到电饭煲煮,这样的方法比较麻烦,但不过煮什么类型的咸粥,单独熬出粥底后再将配料放入煮味道会更鲜。

菜谱创建时间:2021-05-29 14:00:11
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