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生酮pizza底 (非花菜版本)的做法

生酮pizza底 (非花菜版本)

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作者: lili_gracesf
lili_gracesf
之前做过花菜版本的 唯一问题就是比较散 需要烤久一点就好一些!这款pizza用的是cheese和almond flour 加一点 Xanthan gum,口感更像真的pizza!但是mix起来 有点费劲,我下面的用料可以做10个6寸的,搅拌的时候要分三次! 一次做好冷冻起来,随时想吃拿出来烤就行! 还可以把饼皮擀薄 然后切片 400F 烤一会(要盯着点) 就可以当饼干吃了

用料

生酮pizza底 (非花菜版本)的做法步骤

步骤 1

将cheese放碗中,微波炉一分钟打热后,搅拌下继续加热一分钟搅拌,直到cheese软化,我会推荐比较软一些,这样之后比较好搅拌

步骤 2

将粉类放一起,搅拌,加入鸡蛋,轻轻搅拌. 把融化的cheese 放入搅拌机,再倒入鸡蛋和粉的混合,打到成团就可以。

步骤 3

喜欢厚的大的pizza的估计就只能做两个,我喜欢薄的,做了10个6寸的. 用烤盘纸上下一张把面团放入,擀成圆形,放上自己喜欢的料,烤箱400F 烤12分钟

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是一份大约95g饼皮的热量! 比起菜花的 饼皮 不但carb高 热量也高一些!

菜谱创建时间:2021-05-22 10:05:24
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