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红参补血养颜鸡汤的做法

红参补血养颜鸡汤

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作者: 吃货陈小娜
吃货陈小娜
经期后大补气血气血差,平时总是头晕目眩,脑供血不足,容易生病,疲劳不堪…… 红枣、枸杞、黄芪、红参、桂圆、麦冬、当归➕鸡肉炖汤,有大补元气的功效。

用料

红参补血养颜鸡汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

药材洗净,泡上10来分钟,鸡肉洗净焯水。 把药材跟鸡肉一起放炖盅鸡,隔水炖上1:30就可以了。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小视频的操作

菜谱创建时间:2021-04-24 10:03:14
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