山药土豆削皮后上锅蒸软
胡萝卜切碎,用油炒出胡萝卜素,胡萝卜一定要炒后营养才更好
土豆和山药蒸熟后打成泥,加鸡蛋搅拌
稍微有点稀,就再加点面粉吧,我➕的是黑麦粉
然后家里还有3个肉圆,就一起加进去增加一点肉味😁再来一点耗油
刚才炒过的胡萝卜碎一起搅拌进去
热锅刷薄油,当然这步也可以省略。
煎到一面有点硬,可以转动不会散时,翻过来煎另一面。
因为有淀粉,所以很容易焦,不会不影响口感,焦焦脆脆。