炸汤圆无油更健康

作者： Zaoan

今天用东菱小食锅做个在外边经常会点的炸汤圆，好吃还不需要一滴油更健康哦～

用料

• 汤圆 13个（可以随意加减）
• 面包糠 适量
• 冷水 一盆

炸汤圆无油更健康的做法步骤

步骤 1

先给东菱的空气炸锅换上深锅，加入适量的水旋转按钮🔘到煎煮模式，200度水烧开下入汤圆（不用提前解冻）

步骤 2

煮至汤圆微微漂浮

步骤 3

捞出放入提前准备好的冷水盆中，汤圆沉下去后拿出放入面包糠里

步骤 4

把汤圆均匀的裹上一层面包糠，可以用手团下把面包糠紧紧的裹在汤圆上

步骤 5

换上炸篮，直接把沾满面包糠的汤圆放入炸篮中，选择Diy炸，175度5分钟就好

步骤 6

美味好吃的炸汤圆好啦～配个柠檬冰水太爽了✨

炸汤圆无油更健康的小贴士

不用担心会爆哦～亲测真的不会爆炸💥 汤圆可以选择自己喜欢的口味，也可以每个口味来几个有种开盲盒的感觉😄因为你不知道下一个是什么口味🥰

菜谱创建时间：2021-04-16 14:11:08