准备好所用材料
清洁酸奶机,并加入开水烫一遍后,倒入1L鲜奶(也可用常温奶,本人觉得还是鲜奶更少添加剂),并加入酸奶发酵剂(也可以买需冷藏的原味酸奶做菌种),搅拌均匀后通上电就可以了。我都是晚上睡前做,第二天早上醒来就已做好了。是不是很简单呀,快来试试吧,零添加的健康食品。
打入碗中,添加蜂蜜和自己喜欢💕的坚果、水果🥭就很好吃了😋