橄榄菜炒四季豆

作者： li明月

【家常菜】快手小炒，白米饭杀手！

用料

• 橄榄菜 1大勺
• 四季豆 500克
• 蒜米 3～4瓣
• 盐油 适量

橄榄菜炒四季豆的做法步骤

步骤 1

四季豆去两头，切成自己喜欢的长段待用。

步骤 2

锅内注入清水，大火烧开。倒入几滴油，一小勺盐。加入四季豆焯水大约2分钟左右捞出。

步骤 3

过一下冷水，沥干水份待用。

步骤 4

锅热倒入适量油，放入蒜米煸出香味。

步骤 5

加入一大勺橄榄菜下去煸出香味。

步骤 6

加入焯过水的四季豆，翻炒约一分钟后，试吃一下咸淡，再进行加调味，合味道了的就不需再加盐。（因为橄榄菜本带有咸味）

步骤 7

另喜欢吃软绵点的，可以适应加长烹煮时间。

步骤 8

爽脆好吃下饭的橄榄菜炒四季豆就做好了。

步骤 9

出锅装盘！

步骤 10

上桌准备开动！

菜谱创建时间：2021-04-11 00:54:09