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아귀찜韩式辣炒安康鱼适合下酒的炖海鲜下饭小菜的做法

아귀찜韩式辣炒安康鱼适合下酒的炖海鲜下饭小菜

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作者: Yolli
Yolli

用料

아귀찜韩式辣炒安康鱼适合下酒的炖海鲜下饭小菜的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杀好去掉内脏的安康鱼清洗一下,我买的时候要求老板都杀好剁块了,鱼肝也要

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

清洗好的安康鱼放进锅里准备焯水,放一勺盐一勺料酒焯水3~4分钟左右

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

焯水后清洗一下,沥水备用

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆芽选择炖菜的粗豆芽,掐头清洗备用

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

洋葱大葱切片,大蒜生姜捣碎

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

⬆️⬆️调料都放进去做成酱料

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里放进安康鱼,放一半的酱料小火轻轻的翻炒

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一定要轻轻的,怕碎

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放豆芽

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放入剩下一半的酱料,一起翻炒

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆芽差不多炒煸后放入洋葱大葱翻炒

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放水淀粉

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后撒上芝麻出锅

아귀찜韩式辣炒安康鱼适合下酒的炖海鲜下饭小菜的小贴士

可以放半勺大酱去腥

菜谱创建时间:2021-04-09 16:57:02
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