鸡胸肉半块切片撒嫩肉粉,一点黑胡椒粉,一勺料酒,一点味极鲜,抓一下腌制5分钟。
腌鸡胸肉的时候准备其他食材,然后鸡胸肉,鸡蛋,芦笋,一起放平底锅,橄榄油小火煎二三分钟。
OK,是不是很快手?摆盘再撒点黑胡椒,健康营养,快手早餐美美的享用吧。