我忘记拍过程了,我就手写,蛋清,蛋黄分离,蛋黄加牛奶,加白糖20克,和低筋面粉搅拌均匀(用电动的打更好)然后放在冰箱里冷冻一会,烤箱130℃预热10分钟,蛋清在冰箱里冰冻会拿出来,加入30克糖,和3滴白醋,放在自动打蛋器,分俩次打,打出有尖尖。然后帮冰箱冻分蛋黄拿出来,帮蛋白分三次返拌到均匀,取七个纸杯出来,倒入,震几下,放入,我用的是美的烤箱有点热,就是110℃烤45分钟然后换130℃烤20分钟
这样出锅很软也不开裂,也好脱,很好吃