减脂番茄什锦汤

作者： 西西KK

汤对减肥很重要！饱腹又好吃😋

用料

• 西红柿 个
• 盐 克
• 金针菇 把

减脂番茄什锦汤的做法步骤

步骤 1

1轻麻食：番茄汤底，加入切碎的腐竹，木耳，香菇，西葫芦，少许麻食，汤多菜多面少。

步骤 2

2番茄菌菇嫩豆腐汤：番茄汤底，加入切碎的鸡腿菇海鲜菇金针菇，嫩豆腐切丝，鸡胸肉煮熟切沫，可以再打一个蛋花，完美。

步骤 3

3番茄青豆日本豆腐，番茄汤底加青豆玉米，切好的日本豆腐。

步骤 4

4番茄冬瓜豆腐汤

步骤 5

5番茄鸡肉丸子金针菇汤

步骤 6

6番茄汤烩娃娃菜

菜谱创建时间：2021-04-01 21:52:14