山药玉米骨头汤

作者： 128269

山药可以养胃，加上玉米胡萝卜健脾开胃，营养丰富。

用料

• 山药 一根
• 玉米 一根
• 胡萝卜 一根
• 猪筒骨 两块
• 枸杞 一小把
• 姜 两片

山药玉米骨头汤的做法步骤

步骤 1

猪筒骨冷水下锅煮开撇去血沫后捞出，温水洗净备用

步骤 2

山药削皮切块

步骤 3

玉米胡萝卜山药全部切好放入锅中，玉米太懒直接掰两段了😂😂大家可以切小块比较好

步骤 4

放入备好的猪筒骨，再放两片姜

步骤 5

加开水正好盖过食材大火烧开，转中小火煮半小时至一小时

步骤 6

最后10分钟放入一小把枸杞

步骤 7

放盐调味就可以出锅啦！！

菜谱创建时间：2021-04-01 19:55:43