三分鐘生酮微波英式瑪芬-無油清爽版

作者： Minnesong

這個版本比有油的一般版更需要用烤箱加強一下質地，不過也更適合搭配高油脂的抹醬，口感清爽好吃～想要控制熱量的小夥伴可以試試看。

用料

• 鸡蛋 1个
• 椰子細粉 2湯匙
• 水/牛奶 2湯匙
• 泡打粉 1/4茶匙
• 鹽 適量
• 蔥蒜調味粉 適量

三分鐘生酮微波英式瑪芬-無油清爽版的做法步骤

步骤 1

容器建議先抹上橄欖油或奶油，乾濕料全部混合之後倒進去，抹平表面

步骤 2

高火微波1.5分鐘，放涼一點再脫模。

步骤 3

切片用小烤箱烤酥表面。

步骤 4

也可以切薄一點再烤，口感會更像人間麵包喔。

菜谱创建时间：2021-04-01 08:50:48