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纯素夫妻肺片的做法

纯素夫妻肺片

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周周的素食厨房
方子来自微信公众号:小猪的蔬食magic。感谢小猪的方子。自己记录一下,方便查阅。

用料

纯素夫妻肺片的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

杏鲍菇刨成薄片,西芹切细片。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红萝卜切丝

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

干豆棍(也叫豆筋,我买的是四川开江梁太公豆棍),提前一晚泡发。 锅中放水,香叶,八角,桂皮,两大勺酱油,少许盐,泡发好的豆棍,大火煮开后再煮三分钟,关火焖十分钟。 沥干水分。或者用厨房纸擦干水分。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放油,两面煎黄杏鲍菇,盛出备用。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆棍切片,小火煎

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎黄后翻面,再煎黄后盛出。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中放水,少许盐,煮开后倒入西芹煮一分钟盛出沥干水分

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是煎好的杏鲍菇豆筋,飞过水的西芹

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红萝卜,杏鲍菇,豆棍混合,再加入所有调味汁搅拌调味

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再加入西芹,香菜,花生碎拌匀

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘。我没有香菜和花生碎,就没放。

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

麻烦了点,但是很好吃!

菜谱创建时间:2021-03-28 21:59:02
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