黑椒虾球炒芦笋

作者： 七月二十四日记

持续减脂饮食中……

用料

• 芦笋 250g
• 虾 250g
• 蒜末 2瓣
• 红椒丝 少许
• 黑胡椒 少许
• 盐 少许

黑椒虾球炒芦笋的做法步骤

步骤 1

虾去头去壳开背，平底锅放油，把虾仁煸炒一下捞出。

步骤 2

炒过虾的油特别香，放入蒜末和芦笋段，炒至芦笋变翠绿断生。

步骤 3

倒入虾球、红椒丝，撒黑胡椒碎和盐。

步骤 4

翻炒均匀即可出锅。

步骤 5

好吃又好看的虾球芦笋✅，颜色搭配特别好看。

黑椒虾球炒芦笋的小贴士

低脂美味，作为健身餐也是最棒的！

菜谱创建时间：2021-03-28 08:48:54