面包蟹,买的熟冻的确实不好吃,一直放着发愁,今天给它解决掉!洗干净拆开备用~
嫩鸡处理干净切块,搭配点小章鱼(实际用量没有图片里多,也就5、6只就够了),小章鱼抄不抄水都行,处理干净备用~
大量末大葱末姜片蒜片用油炒香 炒出香气下鸡块
鸡块码在葱姜蒜上层
加入开水(或者高汤),生抽,美极鲜,大火煮开。加盖转小火,焗20分钟 注意:水别加太多,鸡肉会出水,控制在200g以内。
码入拆好的面包蟹块上盖子,中火焗10分钟
撒上一把小葱段,再加入小章鱼中火焗5分钟。关火焖10分钟。
把煮烂的小葱挑出去就这样。贼好吃
看视频了解一下