將烤箱預熱至200°C。將蛋和¼茶匙鹽放入大碗內打散備用。
將洋蔥和油放入主鍋,以5 分/120°C/速度小勺拌炒。
加入鴻喜菇、新鮮香菇、¼茶匙鹽和櫛瓜,以7 分/120°C/速度 1拌炒,取出鋪入可放入烤箱的平底鍋內再倒入打好的蛋液,撒上油漬蕃茄乾,放入烤箱以200°C烤12-14分鐘,撒上新鮮罗勒碎和帕瑪森奶酪絲,趁熱享用。