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家炖鲈鱼的做法

家炖鲈鱼

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作者: 许茁
许茁
鱼含有高蛋白,为了给娃娃补充蛋白。要多多吃鱼哦!

用料

家炖鲈鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

买好的鲈鱼,处理干净,身上切刀,为了更好入味。加入料酒去腥!

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

葱姜蒜,花椒大料爆锅炒香。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入鲈鱼🐟小火煎至有薄薄的黄色皮。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入所有调料和清水,小火炖10分钟。大火收汁!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

撒上香菜出锅啦!

菜谱创建时间:2021-03-18 19:19:44
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