法棍绝配之瞎配版罗宋汤～～---留学党之每日吃啥

作者： fyw109

正经罗宋汤应该是番茄牛腩高配版，懒得买牛腩炖啦，鸡翅土豆番茄+各种蔬菜出来的效果也绝对不差。快手又健康！和法棍配一脸啊啊啊！

用料

• 西红柿 2个
• 土豆 1个
• 洋葱 0.25个
• 包心菜 0.25个
• 抱子甘蓝 n只
• 木耳 n朵
• 鸡翅 3个
• 番茄酱 适量
• 胡椒粉 适量
• 淡奶油 20克
• 黄油 20克
• 盐 适量

法棍绝配之瞎配版罗宋汤～～---留学党之每日吃啥的做法步骤

步骤 1

准备各种食材 西红柿是必备的，记得备点味道不重的，随你备啥

步骤 2

西红柿脱衣小妙招～～烧一锅滚水，西红柿划两刀，进锅滚一滚～

步骤 3

你就会得到一个，光溜溜的西红柿，哈哈哈哈哈哈

步骤 4

豆上蒸锅蒸到8分熟。 忽略这一步也可以，可以直接切成小块煮熟

步骤 5

大蒜切瓣，小火爆香

步骤 6

鸡翅剪成小段，下锅

步骤 7

下木耳，炒至八分熟

步骤 8

另起锅，小火化黄油

步骤 9

西红柿切小块，小火炒出汁

步骤 10

西红柿炒三四分钟至软烂，加适量番茄酱～(我喜欢浓郁的番茄感比较下饭，啊不，下法棍～)

步骤 11

加各种蔬菜，略炒，汤要留多一些，因为要用来蘸面包～～ 加黑胡椒和盐调味～

步骤 12

出锅，我还加了些许淡奶油，更加浓郁

步骤 13

来来来，上法棍

步骤 14

吃它！

菜谱创建时间：2021-03-14 03:00:38