养颜美龄粥（简易版）

作者： 厨娘Joyce章鱼

由宋美龄喜爱而得名的美龄粥。平价版养颜方，在豆浆上基础上增加了铁棍山药、大米和糯米（枸杞+百合），比豆浆更加香滑。 一杯满满饱腹感，也可做减肥主食偶～

用料

• 黄豆 60克
• 糯米 20克
• 大米 80克
• 铁棍山药 200克
• 冰糖 30克
• 水 1000克（600+400）

养颜美龄粥（简易版）的做法步骤

步骤 1

大米和糯米提前6小时浸泡；

步骤 2

主锅内放入黄豆、糯米、大米还有山药，加入600克水；

步骤 3

云菜谱更新的女神养颜方专辑找到美龄粥，一键27分钟开启（包含25分钟烹调及2分钟研磨）

步骤 4

最后加入400克热水，10秒混合均匀即可享用（也可10秒速度4）；

菜谱创建时间：2021-03-02 07:49:12