快手辅食：菠菜面

作者： 印印琪琪妈

对于不爱吃蔬菜的宝宝，对于越来越淘气又不爱吃蔬菜的宝宝，妈妈只能想尽办法……其中的苦涩恐怕只有经历的人才知道……菠菜面可以做完分装冷冻，做面条、面片、包小饺子都可以

用料

• 菠菜 把
• 水 克
• 面粉 克

快手辅食：菠菜面的做法步骤

步骤 1

菠菜叶焯水

步骤 2

打碎

步骤 3

和成软点的面团，分成小块

步骤 4

装入保鲜袋压扁

步骤 5

折叠

步骤 6

折叠好的

步骤 7

包小饺子准备冻20个

步骤 8

冰箱里冷冻的所以看着颜色淡了，煮了还是绿绿的

快手辅食：菠菜面的小贴士

我用的菠菜叶焯水为了去除草酸，打碎，看面的软硬加的睡，宝宝面要软些，都是根据手感，这几天孩子太闹实在懒得每样称重…… 按成薄片冷冻后拿出来好融化，这也是节省时间做辅食的办法，做多了吃不完就大人吃了

菜谱创建时间：2021-02-27 14:19:53