低脂轻盐蒜蓉蒸娃娃菜

作者： 贪吃的大天天

只需要一道调味料的低脂蔬菜，美味又营养

用料

• 娃娃菜 2颗
• 粉丝 1把
• 小葱 1根
• 皮蛋 1个
• 小红尖椒 1个
• 色拉油 适量
• 六月鲜原汁酱油 8-10克
• 大蒜头 1个

低脂轻盐蒜蓉蒸娃娃菜的做法步骤

步骤 1

食材准备好，粉丝泡软

步骤 2

娃娃菜洗净一个可以切成六片

步骤 3

开水下锅焯三十秒左右

步骤 4

出锅摆盘

步骤 5

放上泡软的粉丝

步骤 6

切好的皮蛋

步骤 7

蒜瓣和小红尖椒剁碎

步骤 8

起锅热油，下蒜蓉熬至金黄，不能大火哦，容易焦

步骤 9

出锅铺在食材上

步骤 10

开水锅上锅蒸五分钟

步骤 11

出锅淋上酱油

步骤 12

撒上葱花，再淋一点热油爆香

步骤 13

低脂轻盐的一道美味蔬菜

低脂轻盐蒜蓉蒸娃娃菜的小贴士

这道菜简单易上手

菜谱创建时间：2021-02-23 09:25:07