准备一根苦瓜(不需要很大的)
苦瓜去囊
切小块
开水煮熟(煮苦瓜的水不要倒掉,稍后要用)
捞起备用
苦瓜放进果汁机,倒入苦瓜水(漫过苦瓜即可)
打碎后装进密封罐,放冰箱保存,宝宝要奶嘴时,把奶嘴放进去沾一下再给宝宝吃,3天戒奶嘴不是问题!