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好吃不胖的蒜蓉粉丝娃娃菜😋鲜香味美,做法简单❗️的做法

好吃不胖的蒜蓉粉丝娃娃菜😋鲜香味美,做法简单❗️

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作者: 爱娃私厨
爱娃私厨
👉今天分享一道最好吃的素菜,鲜香美味的蒜蓉粉丝娃娃菜,色香味俱全😋,做法也超级简单👍

用料

好吃不胖的蒜蓉粉丝娃娃菜😋鲜香味美,做法简单❗️的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备食材

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

娃娃菜洗净每棵切6小瓣

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

粉丝提前热水泡软

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧水,水开放半勺盐

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1勺量芝麻油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下切好的娃娃菜,再次开锅焯水2分钟捞出

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆入盘中

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再次烧水煮泡发的粉丝,软烂即可捞出

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

摆入娃娃菜中间

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大蒜切末备用

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅烧油,小火油温2成热下蒜末

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1勺量蚝油

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

2勺量生抽

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

适量盐

步骤 15
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

翻炒均匀爆香

步骤 16
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入粉丝上

步骤 17
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小米辣切圈,葱切l葱花,放粉丝上

步骤 18
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

淋热油

步骤 19
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再淋2勺蒸鱼豉油

步骤 20
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成

好吃不胖的蒜蓉粉丝娃娃菜😋鲜香味美,做法简单❗️的小贴士

娃娃菜和粉丝都直接焯水至熟透,这样就用再次蒸了,非常省事,味道鲜美

菜谱创建时间:2021-02-18 22:03:50
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