山药粥（补脾养胃）

作者： 邹小妞的故事

用料

• 铁棍山药 100克
• 红枣 3颗
• 大米 30克
• 水 1000ml
• 糖 个人口味不同，可以放可以不放，我不喜欢太甜所以没放

山药粥（补脾养胃）的做法步骤

步骤 1

米淘好，山药削皮切好，红枣去核

步骤 2

按下五谷浆等待30分钟

步骤 3

美味的早餐就好啦！因为红枣的原因所以颜色不是白色的，如果不放红枣浆就是白色的哦！

菜谱创建时间：2021-02-15 09:41:08