银杏有小毒。少吃对身体有益,多吃有中毒的危险。 对于我自己,剥掉毒芽,一天吃30颗没什么问题。当然,百度上推荐的量是10~15颗(¬_¬)
银杏有天然的臭味,如果直接微波,爆开的同时会发生喷溅,弄得微波炉到处都是银杏的味道,久久不散。可以拿核桃钳把银杏圆的那一头夹裂。
我看到有人说用刀拍,试了一下,也很不错👍
把夹好的银杏装入保鲜袋,松松地系上袋口。
高火1分30秒。偶尔会听到轻微的爆破声。是银杏里面那层红衣被撑破的声音。 如果不系袋口,银杏的汁液会喷溅出来,把微波炉搞臭……
把袋子取出来,小心烫手。有个别的银杏已经自己脱壳了。
先剥掉银杏的红衣。然后再捏开圆头。大多数银杏都有一个小芽(见小视频)。这个小芽是有轻微毒性的,把它扔掉。 如果你觉得麻烦,不想剥掉毒芽,那就一次少吃点好了。
有时运气好,毒芽会自己喷出来……直接拔出来丢掉。
有些银杏毒芽小到可以忽略不计,但是大多数银杏的毒芽都比较大。
剥完就可以直接吃啦!愿意用来煮菜、煲汤、煮糖水,都可以。
心急吃不了热银杏。怎么办呢?可以直接把生银杏剥壳,装入保鲜袋,再微波。 切记,系袋口。剥光了它还是会爆,威力不小。
银杏整个由白转透明,就是熟了。剥掉毒芽,就可以享用啦!
剥银杏红衣的小技巧:不论生熟,扔水里,泡它。红衣很轻松就能搓掉。如果还搓不掉,就多泡会儿! 如果没有微波炉,就不用开壳了,直接扔炒锅里炒吧。中小火炒几分钟,等它开始爆开,一个个跳起来,就熟了。 个别银杏敲开又小又硬,那就是干了坏了,不能吃了。银杏要长期保存,记得放冰箱冷冻。少量的话,放纸盒里,冷藏就好。