人篸鹿茸瘦肉湯

作者： 真性如是

最近在調理身體，醫生說我太虛了，應該補補，其實很簡單。

用料

• 瘦肉 150克
• 人篸 5克
• 鹿茸 2克
• 姜 1片
• 枸杞 10粒

人篸鹿茸瘦肉湯的做法步骤

步骤 1

準備好鹿茸片，用水洗乾淨備用。

步骤 2

在燉盅裡切兩片瘦肉，放一些篸須，紅棗，將兩片肉中夾入鹿茸片。

步骤 3

加入山泉水，放入燉鍋，小火燉2小時。

步骤 4

哇，這麼清澈的湯，進補囉。

步骤 5

好喝

菜谱创建时间：2021-02-07 18:49:03