荷兰豆手拣掉两头和筋后洗净,西红柿少许切块,蒜切片备用
锅中放入猪油和菜油(个人觉得混合油炒这种没有肉的素菜特别好吃),烧热,倒入蒜片翻炒几秒,然后下荷兰豆翻炒,加入少许盐,中途见干了加少许热水
加入西红柿
加少量蚝油,翻炒后起锅即可。
荷兰豆我没有汆水,直接这样炒(用混合油),炒出来既不是很生,也有脆甜口感。