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宝宝虾排的做法

宝宝虾排

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作者: 拾味爸爸
拾味爸爸
鲜虾含有丰富的蛋白质,软嫩的口感也很容易被宝宝接受。 加入鸡蛋用搅拌机搅打细腻,再拌入菠菜碎,简单烹饪一下就是一份营养丰富、味美鲜香的宝宝美食。 非常适合做给9月龄开始添加固体辅食的宝宝享用。 煎至两面金黄的小虾排,挤点蕃茄酱蘸着吃,别提有多美味了~

用料

宝宝虾排的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

120g鲜虾去壳去虾线。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放入搅拌机中,加入1个蛋黄,3g葱花。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搅打成虾泥。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入大碗中,加入6g玉米淀粉、5g提前处理好的菠菜碎、搅拌均匀。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

热锅刷油,放入虾泥,用勺子整理成饼状。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火煎至两面金黄熟透。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

wa取出切成小条,可以锻炼宝宝的抓握能力。

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也可以将虾泥换成其它肉类,如鸡肉,猪肉等,做出不同的肉排。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

完成

宝宝虾排的小贴士

工具:不粘锅、料理机 熟练耗时:30mins 参考月龄:9个月及以上 适合对象:对以上食材不过敏的宝宝

菜谱创建时间:2021-01-28 14:09:51
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