懒人版上汤娃娃菜

作者： 小柔呀小柔哇

超级喜欢上汤娃娃菜的，最近想减肥，安排上 正宗版本的是鸡汤高汤的，减肥就算啦，而且清水也很好吃，没有午餐肉了所以用鸡肉肠代替

用料

• 娃娃菜 1颗
• 皮蛋 2个
• 肠仔 4条
• 姜片 5片
• 蒜片 5片

懒人版上汤娃娃菜的做法步骤

步骤 1

把蒜头、生姜切片 鸡肉肠切斜刀 皮蛋一开6-8

步骤 2

娃娃菜洗净，切小段，对象太懒了给切成这样 这种再一开二最佳

步骤 3

下少量油放入生姜片、蒜片煎香

步骤 4

放入鸡肉肠（午餐肉片）煸香

步骤 5

放入娃娃菜炒至变软，我比较懒，翻炒两下就算

步骤 6

倒入适量的清水（热水最好）

步骤 7

加入皮蛋

步骤 8

对娃娃菜的成熟度自己把握，水煮开了就会变白

步骤 9

加入适量的盐、瑶柱鲍鱼汁

菜谱创建时间：2021-01-27 19:58:11