宝宝辅食10月+，含钙含铁，补充维生素的「蛋黄软饼干」

作者： 我叫贝贝yl

我家宝非常喜欢自己动手吃东西，这道辅食不仅满足宝宝自主进食的欲望，而且味道好吃，营养也丰富。6个月以上的宝宝对食材不过敏就可以食用。

用料

• 蛋黄 2个
• 熟白芝麻 1勺
• 米粉 1勺
• 红枣 1-2颗
• 配方奶 30毫升

宝宝辅食10月+，含钙含铁，补充维生素的「蛋黄软饼干」的做法步骤

步骤 1

我做了两个口味⬇️ 「芝麻口味」 2个蛋黄，1勺白芝麻，1勺米粉，再加入30毫升配方奶搅拌均匀，放入辅食锅无油煎熟即可。 「红枣口味」 1个蛋黄，半勺白芝麻，半勺米粉，适量红枣（红枣切丁），再加入15毫升配方奶搅拌均匀，放入平底锅无油煎熟即可。

步骤 2

不需要放油！中小火30-40秒就可以翻面，一般这个时候表面会有沸腾的小泡泡起来，沸腾之后，轻轻翻个面。

步骤 3

翻面后盖盖焖15秒左右，出锅前看一看两面都熟了吗，没熟可以反复翻面各煎5秒。

步骤 4

完成！我另外配了一碗鱼汤+餐后水果。

步骤 5

开吃！一口一个吃光光！

宝宝辅食10月+，含钙含铁，补充维生素的「蛋黄软饼干」的小贴士

💓注意煎饼时翻面一定要轻，确保能翻再去翻，如果还是液体状就让它再煎一会儿翻面。 👶🏻另外咀嚼能力还比较弱的宝贝可以把芝麻粒换芝麻粉，红枣也打成粉末状，更好食用。 大一些的宝宝可以把配方奶换成纯牛奶，味道会更棒！

菜谱创建时间：2021-01-22 21:52:35