1、有机菜花洗净,用水煮至六分熟,盛盘备用
2、热锅倒油放入打散好的鸡蛋翻炒成鸡蛋块盛出备用
3、热锅倒油,放入六分熟的有机菜花翻炒均匀后倒入鸡蛋,均匀倒入酱油或是宝宝酱油和少量食用盐,翻炒均匀炒熟盛盘,宝宝就可以饱餐一顿啦,其他家人吃起来也是唇齿留香哦