瘦肉切片用淀粉和料酒腌制二十分钟
所有配料全家福
切点蒜沫备用
起锅热油先把鸡蛋炒好放在碗里备用
锅中流油炒肉 炒变色就可以
热锅蒜沫暴香后放入胡萝卜片翻炒2分钟左右
再放入泡好的木耳和瘦肉翻炒(这部就可以放盐 生抽 耗油 调味了 肉能更好的入味 ,出锅后的黄瓜不发黑 颜色更绿)
放入黄瓜片和鸡蛋翻炒几下 淋入水淀粉勾芡(别淋太多的水淀粉两勺就够用)翻炒几下就可以出锅了(鸡蛋容易碎不要翻炒的太狠)
前期配料很简单就不补充了 补充一下在炒的过程中的顺序 先胡萝卜片 再 肉片和木耳(放入调料调味让肉更入味好吃) 然后 炒好的鸡蛋和黄瓜片 最后淋入水淀粉勾芡 (有调料油的可以放一点,味道香 菜出锅也好看) 最后 上桌干饭……