笔管鱼剪开去除内脏和软骨。
冻豆腐切块。
葱姜切片,韭菜切断,忘记拍了😂
锅里加入适量水,大火烧开后下入笔管鱼,焯水一分钟。
明显卷起后就可以捞出来了。
热锅到油。
油热后下入葱姜爆香。
到入笔管鱼翻炒几下,加入料酒。
烧至料酒开锅。
开锅后加入开水。
再次烧开锅,下入冻豆腐。
盖盖子烧开,加入盐,鸡精和胡椒粉调味。
加入韭菜段。
翻炒均匀后关火。
出锅,汤汁泡米饭,绝了👍👍👍
1.笔管鱼一定要焯水,焯水时间不要超过一分钟。 2.油热后一定要先把笔管翻炒几下。 3.笔管炒好后一定要加开水,开水,开水!!! 以上三点均是使笔管鱼不会老的绝招!