卷饼花样吃🔥快手营养❗️虾仁杂蔬脆脆杯

作者： 兴欣儿Eva

这个搭配我经常吃 豌豆玉米也是长期储备的食材 把卷饼烤到脆脆的真的很香

用料

• 卷饼 2张
• 虾仁 8只
• 小番茄 4个
• 玉米 适量
• 豌豆 适量

卷饼花样吃🔥快手营养❗️虾仁杂蔬脆脆杯的做法步骤

步骤 1

【食材】 卷饼2张（可做8杯）、玉米、豌豆、虾仁、小番茄

步骤 2

【做法】 1⃣️卷饼等分成4份 2⃣️三个角各划一刀 3⃣️折叠进玛芬模具 4⃣️虾仁用料酒、黑胡椒、少许盐腌一下，然后煎熟 5⃣️炒熟杂蔬放点盐（豌豆建议提前焯水） 6⃣️放入杂蔬+虾仁+小番茄，烤箱180度10分钟

步骤 3

虾仁杂蔬分享杯

步骤 4

快来试试吧～

步骤 5

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菜谱创建时间：2021-01-02 15:41:12