鸡肉用鸡腿肉会更嫩,鸡胸肉也可以。带骨带皮或去骨去皮的都可以。我用了手边带骨带皮的腿肉和胸肉4-5大块。有时间可以用盐和黑胡椒粉提前腌制一晚更入味。没有时间腌制当场撒点盐也可以。 最好是提前切成小块,方便之后更入味。 冷水把鸡块焯水洗净沥干备用。铸铁锅或炖锅加热一勺油,鸡皮面朝下中火煎香。
煎鸡块的同时,把辣椒酱,酱油,料酒,辣椒粉,麻油,白芝麻,糖,黑胡椒粉,加4大勺清水拌匀
把酱汁倒入锅中,加盖中火炖煮20分钟
同时准备配菜,土豆和胡萝卜去皮切大块,洋葱切大块。蒜拍碎切细。
所有配菜铺底,太干的话补一点热水,继续加盖中火煮15分钟即可
最后几分钟注意观察,太干的话加水保持一定量的液体酱汁。因为加了糖,酱汁煮干的话容易变焦粘锅。直接端上桌!可以再撒白芝麻或葱花点缀。
开动吧!保证美味!